Le Karaté

Do :   Voie, chemin. Souligne l'aspect de développement personnel et spirituel (ex: Karaté-Do, la voie de la main vide).

Dojo : "Lieu de la Voie", l'endroit où l'on pratique les arts martiaux.

Sensei : "Celui qui est né avant", instructeur, maître. Désigne l'enseignant principal du dojo.

Sempai : Élève plus ancien, aîné dans la pratique.

Salut :

• "Shomen ni rei" : salut au dojo, souvent le mur d'honneur,
•  "Sensei ni rei" : salut au professeur,
• "Otaga ni rei" : salut mutuel entre élèves

Mokuso : Méditation silencieuse. Souvent pratiquée en début et fin de cours pour se concentrer ou faire le vide.

Seiza : position agenouillée et assise sur les talons.

Kiritsu : levez-vous

Les commandes de base durant l'entraînement : 

• Hajime : Commencez !
• Yame : Arrêtez !
• Mawatte : Tournez ! Demi-tour, pivot.
• Yoi : Préparez-vous ! Position d'attente avant un exercice

Techniques de base:

• tsuki : coup de poing
• uke : défense
• geri : coup de pied

Niveaux d'une technique en attaque ou défense :

• Gedan : niveau bas, en dessous de la ceinture
• Chudan : niveau moyen, entre la ceinture et le cou
• Jodan : niveau haut, la tête

Un glossaire plus complet est accessible en cliquant sur ce lien

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